Reloj inteligente GARMIN VIVOACTIVE 4S 40mm acabado en color oro rosa, con correa en color blanco, función de pulsioximetría y el monitor de energía Body Battery™, seguimiento de respiración, ciclo menstrual, estrés, sueño, frecuencia cardiaca, compatible con Spotify®, Amazon Music o Deezer, y conéctalo con auriculares, registra con más de 20 aplicaciones preinstaladas de deportes en interiores, función GPS para yoga, natación y carreras, realiza sesiones de entrenamiento animadas y fáciles de seguir en la pantalla, entrenamiento de fuerza, cardio, yoga y pilates, disfruta de una autonomía de batería de hasta 7 días.
Cuando decimos que es la gama más amplia de funciones de control de la salud durante todo el día, lo decimos en serio.
mide los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
mide la saturación de oxígeno en sangre durante el día y mientras duermes para ver cómo absorbe oxígeno tu organismo.
con la aplicación Garmin Connect™ te permite realizar un seguimiento del ciclo, registrar los síntomas físicos y emocionales, y aprender sobre el entrenamiento y la nutrición durante cada fase de este. Recibe notificaciones y mucho más en el reloj al descargar la aplicación Connect IQ™.
te permite registrar las tomas de agua diarias para ayudarte a mantenerte hidratado.
registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y actividades de yoga.
divide la noche en fases de sueño profundo, ligero y MOR para ofrecerte una referencia detallada de cómo duermes.
indica si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.
muestra constantemente tu frecuencia cardiaca y te avisará si esta sigue alta mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades.
Este reloj inteligente se ha diseñado para que no tengas que quitártelo nunca gracias a las correas intercambiables y el duradero cristal Corning® Gorilla® Glass 3. Tampoco tendrás que quitártelo cuando te lances al agua, ya que cuenta con clasificación de resistencia al agua de 5 ATM. La pantalla Garmin Chroma Display™, que puede leerse con la luz del sol y siempre está encendida, puede verse fácilmente con cualquier iluminación. Además, si a esto le añades una autonomía de batería de hasta 7 días en modo reloj inteligente y hasta 5 horas en modo GPS con música, no te querrás quitar nunca este reloj.
Ya no tendrás que buscar vídeos ni entrenadores para ver cómo se hace una sesión de entrenamiento. Este reloj incluye sesiones de entrenamiento de cardio, fuerza, yoga y pilates fáciles de seguir a través de la pantalla del reloj. Elige entre las sesiones de entrenamiento animadas precargadas o descarga más en Garmin Connect.
Gracias a los más de 20 perfiles de actividad en interiores y con GPS precargados, como caminatas, carreras, actividades de ciclismo, natación en piscina, golf y muchas más, este reloj puede ayudarte a realizar un seguimiento de todas las formas de moverte. También te permite crear sesiones de entrenamiento personalizadas en la aplicación Garmin Connect.
Este reloj ofrece una gran variedad de técnicas estructuradas de control de la respiración. Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléfono Android™.
Descarga fácilmente canciones en tu reloj, incluidas las listas de reproducción de tu cuenta de Spotify, Deezer o Amazon Music (es posible que requiera una suscripción). Conéctalo con unos auriculares inalámbricos (se venden por separado) para escuchar música sin necesidad de utilizar el teléfono.
Mientras el reloj y el teléfono estén vinculados, puedes enviar tu ubicación a tus contactos de forma manual o, durante las actividades al aire libre, automáticamente con la función de detección de incidencias integrada3, en caso de que fuera necesario.
Pasa por caja sin dificultad gracias a la solución de pago contactless Garmin Pay4, disponible en colaboración con proveedores participantes.
Dale tu toque personal al reloj mediante la descarga de aplicaciones, widgets, pantallas para el reloj y mucho más. Es fácil y, lo mejor de todo, gratuito.
Disfruta gratis de un entrenador personal en la muñeca que te ayudará a preparar tu próximo 5K, 10K o media maratón.
| Material de la lente | Corning® Gorilla® Glass 3 |
| Material del bisel | Acero inoxidable |
| Material de la carcasa | Polímero reforzado con fibra con cubierta posterior de polímero |
| Correas de reloj QuickFit™ | Incluida (18 mm) |
| Material de la correa | Silicona |
| Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.) | 40 x 40 x 12,70 mm |
| Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto) | 1,10" ( 27,9 mm) de diámetro |
| Resolución de pantalla (Ancho/Alto) | 218 x 218 píxeles |
| Tipo de pantalla | Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP) |
| Peso | 40 g |
| Autonomía de la pila/batería | Modo reloj inteligente: hasta 7 días Modo GPS con música: hasta 5 horas |
| Resistencia al agua | Nadando, 5 ATM |
| Pantalla en color | Sí |
| Memoria/historial | 7 actividades cronometradas, 14 días de datos de seguimiento de actividad |
| Hora/fecha | Sí |
| Sincronización de la hora con el GPS | Sí |
| Horario de verano automático | Sí |
| Reloj despertador | Sí |
| Temporizador | Sí |
| Cronómetro | Sí |
| Hora de amanecer/anochecer | Sí |
| GPS | Sí |
| GLONASS | Sí |
| Galileo | Sí |
| Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™ | Sí |
| Altímetro barométrico | Sí |
| Brújula | Sí |
| Giroscopio | Sí |
| Acelerómetro | Sí |
| Termómetro | Sí |
| Aclimatación por pulsioximetría | Sí (con aclimatación) |
| Connect IQ™: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables | Sí |
| Notificaciones inteligentes | Sí |
| Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™) | Sí |
| Conectividad | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
| Calendario | Sí |
| Previsión del tiempo inteligente | Sí |
| Ahorro de energía: reloj con ajuste personalizable de bajo consumo | Sí |
| Control de la música | Sí |
| Reproduce música | Sí |
| Almacenamiento de música | Hasta 500 canciones |
| Buscar mi teléfono | Sí |
| Función Buscar mi reloj | Sí |
| Mando a distancia para VIRB® | - |
| Compatibilidad con smartphones | iPhone®, Android™ |
| Compatible con Garmin Connect™ Mobile | Sí |
| Garmin Pay™ | Sí |
| Detección de incidencias durante actividades concretas | Sí |
| Asistencia | Sí |
| LiveTrack | Sí |
| Group LiveTrack | - |
| Compartir eventos en directo | - |
| Coordenadas de cuadrícula doble | - |
| Contador de pasos | Sí |
| Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo) | Sí |
| Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria) | Sí |
| Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo) | Sí |
| Calorías quemadas | Sí |
| Pisos subidos | Sí |
| Distancia recorrida | Sí |
| Minutos de intensidad | Sí |
| TrueUp™ | Sí |
| Move IQ™ | Sí |
| Edad según tu forma física | Sí (20 mm, estándar del sector) |
| Monitor de energía Body Battery™ | Sí |
| Monitor de estrés durante todo el día | Sí |
| Perfiles de actividad en gimnasio disponibles | Entrenamientos de fuerza, cardio, elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, yoga, pilates, ejercicios con ergómetro y técnicas de control de la respiración |
| Sesiones de entrenamiento de cardio | Sí |
| Sesiones de entrenamiento de fuerza Ejercicios de Yoga Entrenamientos de Pilates Animaciones de entretenimiento en pantalla | Sí |
| Recuento automático de repeticiones | Sí |
| Velocidad y distancia GPS | Sí |
| Páginas de datos personalizables | Sí |
| Perfiles de actividad personalizables | Sí |
| Auto Pause® | Sí |
| Entrenamiento a intervalos | - |
| Sesiones de entrenamiento avanzadas | Sí |
| Planes de entrenamiento descargables | Sí |
| Modos de alimentación: configuración de batería personalizable durante las actividades | - |
| Auto Lap® | Sí |
| Vuelta manual | Sí |
| Alertas de vuelta configurables | - |
| Aclimatación al calor y la altitud | - |
| VO2 máximo | Sí |
| Estado de entrenamiento: te permite ver si estás entrenando de forma efectiva mediante un seguimiento de los datos de entrenamiento, como el VO2 máximo y el umbral anaeróbico, comparándolos con datos recientes | - |
| Carga de entrenamiento: combina la frecuencia cardiaca y el VO2 máximo para hacer un cálculo de la intensidad a lo largo de los últimos 28 días, de forma que te asegures de estar en el intervalo óptimo para alcanzar tu objetivo | - |
| Foco de la carga de entrenamiento | - |
| Training Effect (aeróbico) | - |
| Training Effect (anaeróbico) | - |
| Beneficio principal (categoría de efecto de entrenamiento) | - |
| Alertas personalizables | - |
| Indicaciones de audio | - |
| Hora de finalización | - |
| Virtual Partner | - |
| Virtual Racer™ | - |
| Actividades multideporte en modo automático | - |
| Actividades multideporte en modo manual | - |
| Indicaciones basadas en trayecto | - |
| Segmentos (en tiempo real, Garmin) | - |
| Funciones de Strava (baliza, segmentos en tiempo real) | - |
| Función para crear trayectos de ida y vuelta (carrera/ciclismo) | - |
| Rutas con carreteras populares Trendline™ | - |
| Bloqueo táctil o de botones | Sí |
| Botones de acceso rápido | - |
| Cambio de pantalla automático | Sí |
| Historial de actividades en el reloj | Sí |
| TrueUp para datos fisiológicos | Sí |
| Zonas de frecuencia cardiaca | Sí |
| Alertas de frecuencia cardiaca | Sí |
| Calorías según la frecuencia cardiaca | Sí |
| % de frecuencia cardiaca máxima | Sí |
| % FCR | - |
| Tiempo de recuperación | - |
| Frecuencia respiratoria | Sí |
| Tasa de respiración | Yoga y trabajo de respiración solamente |
| HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™) | Sí |
| Perfiles de carrera disponibles | Carrera, carrera en interiores,carrera en cinta |
| Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS | Sí |
| Dinámica de carrera | - |
| Oscilación y ratio vertical (el grado de "suspensión" durante el movimiento que realizas al correr y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada) | - |
| Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: muestra el tiempo que tienes los pies en el suelo, en lugar de en suspensión, durante el movimiento que realizas al correr y te permite comprobar tu simetría durante la carrera | - |
| Longitud de la zancada (en tiempo real) | - |
| Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real | - |
| Condición de rendimiento: tras correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu forma física media | - |
| Umbral de lactato: mediante un análisis de tu ritmo y frecuencia cardiaca, estima el punto en el que tus músculos empiezan a fatigarse rápidamente | - |
| Estrategias de ritmo de PacePro™ | - |
| Sesiones de entrenamiento de carrera | Sí |
| Pronóstico de carrera | - |
| Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor) | Sí |
| Con 41.000 campos de todo el mundo | - |
| Distancia en yardas a D/C/T (distancia a la zona delantera, central y trasera del green) | Sí |
| Distancia en yardas a aproximación/dogleg | Sí |
| Mide la distancia de los golpes (calcula la distancia en yardas exacta de los golpes desde cualquier parte del campo) | Automático |
| Tarjeta de puntuación digital | Sí |
| Objetivos personalizados | - |
| Registro de estadísticas (putts por recorrido, greens en regulación, fairways, distancia media) | Sí |
| Garmin AutoShot™ | Sí |
| Mapa vectorial completo | - |
| Actualizaciones automáticas de CourseView | - |
| Vista de green con posicionamiento manual del banderín | Sí |
| Obstáculos y objetivos del campo | Sí |
| PinPointer | Sí |
| Distancia PlaysLike | - |
| Puntuación por handicap | - |
| Compatible con TruSwing™ | - |
| Temporizador de recorrido/cuentakilómetros | Sí |
| Compatibilidad con seguimiento de palos automático (se requiere accesorio) | Sí |
| Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles | Esquí, snowboard, esquí de fondo, paddle surf, remo |
| Navegación punto a punto | - |
| Sendero de puntos en tiempo real | - |
| Volver al inicio | Sí |
| TracBack® | - |
| UltraTrac mode | - |
| Modo Around Me | - |
| Perfil de altura | - |
| Distancia hasta destino | - |
| Indicador de tendencia barométrica | - |
| Función de planificación de pendientes ClimbPro™ | - |
| Ascenso automático en trail | - |
| Velocidad vertical | - |
| Ascenso/descenso total | Sí |
| Gráfica de altura predictiva | - |
| Mapas TopoActive preinstalados | - |
| Compatible con cartografía descargable | - |
| Compatible con BaseCamp™ | - |
| Coordenadas GPS | - |
| Waypoint proyectado | - |
| Sight N’ Go | - |
| Cálculo de áreas | - |
| Calendario de caza y pesca | - |
| Información astronómica | - |
| Ubicaciones XERO™ | - |
| Expedition GPS Activity | - |
| Perfiles de ciclismo disponibles | Ciclismo, ciclismo en interiores |
| Trayectos (competición contra actividades anteriores) | - |
| Vuelta en bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia) | - |
| Competir en una actividad | - |
| Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta) | Sí |
| FTP (umbral de potencia funcional) | - |
| Garmin Cycle Map (callejero específico para ciclismo en el que se pueden establecer rutas) | - |
| Compatible con Vector™ | - |
| Compatible con medidores de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia ANT™ + Sport de terceros) | - |
| Compatible con Varia Vision™ (pantalla con soporte para la cabeza) | - |
| Compatible con el radar Varia™ (radar retrovisor) | Sí |
| Compatible con luces Varia™ | Sí |
| Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real | Sí (sensores ANT+® y Bluetooth® Smart) |
| Perfiles de natación disponibles | Natación en piscina |
| Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, recuento/velocidad de brazadas, calorías) | - |
| Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías) | Sí |
| Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) | Sí |
| Registro de ejercicios | - |
| Tiempo de descanso básico (desde 0) | Sí |
| Alertas de tiempo y distancia | Sí |
| Entrenamientos a nado | - |
| Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático | Sí |
| Frecuencia cardiaca (tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga de frecuencia cardiaca automática tras la actividad de natación) | - |
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