Detalls del producte

Smartwatch GARMIN Forerunner 255 Music en color Blanc amb esfera rodona 46mm, pantalla de 1.3", el rellotge intel·ligent compacte amb connectivitat GPS i bluetooth 5.0 per al dia a dia amb emmagatzematge de música integrat que t'ajudarà a entrenar i recuperar-te de forma més intel·ligent gràcies a les seves maneres esportives, monitors de freqüència, son, saturació, estrès, cicle menstrual, seguiment d'hidratació, i resistència a l'aigua 5ATM, bateria amb una durada mitjana de 25 hores

GARMIN Forerunner 255 Music

PERSONALITZA ELS TEUS ENTRENAMENTS

Afegeix un ritme als teus passos. Rep la informació d'entrenaments i recuperació que necessites per córrer a un altre nivell, a més de música per animar-te durant tot el recorregut

Obtindreu una visió general del son, l'estat de VFC i la sessió d'entrenament diària amb el vostre morning report.

Càrrega menys i entrena més amb fins a 14 dies d'autonomia de la bateria en mode smartwatch i fins a 30 hores en mode GPS.

Desafia els límits amb la funció de triatló integrada i més de 30 perfils d'activitat.

Planifica la teva estratègia amb sessions d'entrenament diàries recomanades, detalls del trajecte i molt més al giny de carrera.

Utilitza un conjunt complet de mètriques avançades i eines d'entrenament per assolir els teus objectius.

Paga el cafè després de l'entrenament amb els pagaments contactless de Garmin Pay™ i escolta música siguis on siguis.

PREPARAT PER A CURSES LLARGUES

Fes-te una idea del teu estat de salut i el teu somni nocturn cada dia amb fins a 14 dies d'autonomia de la bateria en mode smartwatch i fins a 30 hores en mode GPS.

(Gairebé) TAN LLEUGER COM UNA PLOMA

Amb el seu disseny elegant i els seus 49 g de pes, gairebé oblidaràs que portes el teu Forerunner® 255, fins i tot mentre dorms.

MATERIALS RESISTENTS

Amb botons fàcils de fer servir, una banda de silicona i el resistent vidre Corning® Gorilla® Glass 3, aquest rellotge està preparat perquè l'espremis al màxim.

Lleuger al canell. Carregat de funcions.

MORNING REPORT

Rep un resum del teu somni només despertar-te, juntament amb l'estat de VFC i el temps. Fins i tot pots personalitzar l'informe perquè et mostri allò que vulguis veure.

ESTAT DE VFC

Tingues una idea més clara de la teva salut general, els entrenaments i la recuperació mitjançant la variabilitat de freqüència cardíaca mentre dorms, basada en tecnologia desenvolupada pel nostre equip Firstbeat Analytics™.

APLICACIONS ESPORTIVES INTEGRADES

Accedeix a més de 30 activitats integrades, entre les quals s'inclouen els perfils de triatló i natació en aigües obertes, novetats de la sèrie Forerunner 255. A les teves sessions de carrera i competicions, pots passar a la següent activitat només prement un botó.

PLANS D'ENTRENAMENT ADAPTABLES A CURSES

Prepara't per a la propera carrera, fins i tot si es tracta d'una marató, amb consells per entrenar, suggeriments de sessions d'entrenament diàries i prediccions de temps de finalització. Introduïu les dades de la cursa i elaborarem un pla que us ajudarà a complir els vostres objectius.

SESSIONS D'ENTRENAMENT DIÀRIES RECOMANADES

Consulta totes les sessions d'entrenament diàries recomanades de la setmana, que s'adapten després de cada cursa per ajustar-se al teu rendiment i recuperació, així com les properes curses al calendari de l'aplicació per a smartphones Garmin Connect™.

GARMIN COACH

Els plans d´entrenament adaptables i gratuïts inclouen programes de 5 km, 10 km i mitja marató, amb l´orientació d´experts entrenadors que s´adapten a tu i als teus objectius.

PERFILS DE TRIATLÓ I MULTESPORT

Canvia d'esport prement només un botó als perfils integrats per a triatlons, duatlons, sessions d'entrenament i swimruns. També podeu crear els vostres propis perfils de multiesport personalitzats.

DINÀMICA DE CARRERA AMB SENSOR DE NINA

Aquest rellotge intel·ligent mesura mètriques de carrera importants, com la cadència, la longitud de la gambada, el temps de contacte amb el terra i moltes més.

POTÈNCIA DE CARRERA AMB SENSOR DE NINA

Consulta quanta potència estàs utilitzant al sender o la carretera per poder gestionar el teu esforç i ajustar el teu entrenament. No cal cap accessori.

TEMPS DE RECUPERACIÓ

Descobreix quant de temps trigaràs a recuperar-te abans del teu següent entrenament d'alta intensitat en funció de la teva sessió d'entrenament més recent, així com de l'estrès general, el son i les activitats diàries fora de les sessions d'entrenament.

FUNCIÓ PACEPRO™

Per ajudar-vos a planificar la vostra estratègia per al dia de la cursa, aquesta funció ofereix indicacions de ritme basades en GPS per a un trajecte o una distància. D'aquesta manera, podeu adaptar els vostres esforços al que us espera més endavant.

RITME ADAPTAT A LA PENDENT

No esgotis totes les forces abans d'acabar l'activitat. Després de configurar els camps de dades a l'activitat de carrera, apreneu a ajustar el ritme en diferents terrenys perquè funcioni segons el vostre pla.

ESTAT D'ENTRENAMENT

Amb nous indicadors com l'estat de VFC, l'historial d'exercicis recents i el rendiment, podreu consultar de forma senzilla el vostre esforç general i si esteu entrenant de forma productiva, si heu assolit el vostre bec de forma o si teniu sobrecàrrega.

CÀRREGA AGUDA

Consulta el teu historial d'entrenament i compara la intensitat de les sessions d'entrenament recents amb l'interval òptim per millorar la teva forma física.

TRAINING EFFECT

Comprova com influeixen les teves sessions d'entrenament a la resistència, la velocitat i la potència amb dades aeròbiques i anaeròbiques de Training Effect.

CAPACITAT DE RENDIMENT

Mentre corres, analitzarà el ritme i la freqüència cardíaca per obtenir una avaluació en temps real de la teva capacitat de rendiment actual.

TRAJECTES

Crea o cerca trajectes ja existents mitjançant l'aplicació Garmin Connect i descobreix recorreguts nous i emocionants. O planifica'ls en altres plataformes, com Strava i Komoot, i sincronitza'ls automàticament amb el teu dispositiu Forerunner.

ENTRENAMENT A PISTA

Tot llest per córrer? Introdueix el carril a l'activitat d'entrenament a pista integrada per registrar amb precisió les distàncies per volta i veure les distàncies en metres.

PRONÒSTIC DE CARRERA

Segons el teu historial de curses i la teva forma física general, t'ofereix una estimació del teu ritme per a una cursa de 5 km, 10 km o fins i tot una marató. A més, les dades de tendències ressalten l'impacte de les sessions d'entrenament al llarg del temps.

ENTRENAMENT CREUAT

Combineu els vostres entrenaments amb diferents tipus de sessions d'entrenament. Hi ha sessions d'entrenament gratuïtes de HIIT, força, ioga i pilates preinstal·lades al rellotge, però et pots descarregar més des de l'aplicació Garmin Connect.

ENTRENAMENT ADAPTABLE DIRIGIT

Visualitza al teu rellotge intel·ligent les sessions d'entrenament de ciclisme diàries recomanades de tota la setmana, que s'adapten al teu rendiment ia les exigències dels propers esdeveniments al calendari de l'aplicació per a smartphone Garmin Connect™.

Un món dinformació sobre benestar.

MONITOR D'ENERGIA BODY BATTERY™

Mesura els nivells d'energia Optimitza les reserves d'energia del teu organisme amb l'ajuda de les dades de variabilitat de la freqüència cardíaca, estrès i son, entre d'altres, per saber quan estàs preparat per engegar-te o quan necessites descansar.

SENSOR DE FREQÜÈNCIA CARDÍACA AL NIN

El rellotge mesura la teva freqüència cardíaca de forma constant amb el nostre sensor de freqüència cardíaca de darrera generació, que t'avisa si aquesta segueix massa alta o massa baixa mentre estàs en repòs. També ajuda a mesurar la intensitat del teu esforç durant les activitats, fins i tot mentre nedes.

SEGUIMENT DEL SOMNI MILLORAT I PUNTUACIÓ DEL SOMNI

Comprèn com es recupera el teu cos i prepara't per entrenar amb la nostra funció millorada de control del son. Després de despertar, rebràs una puntuació del son, així com un desglossament de les etapes del son, pulsioximetria i respiració, juntament amb informació detallada per millorar la qualitat del son.

DETECCIÓ DE SISTES

El pulsioxímetre basat en els mesuraments del canell permet controlar els nivells de saturació d'oxigen a la sang per oferir un control avançat del son i de l'aclimatació a l'altitud.

PULSIOXÍMETRE

Realitza un seguiment o registra les teves migdiades automàticament per veure com beneficien el teu cos i per consultar el temps i la durada recomanats que haurien de tenir.

SEGUIMENT DEL CICLE MENSTRUAL

Utilitza l'aplicació Garmin Connect per fer un seguiment del teu cicle menstrual o del teu embaràs. Registra els símptomes, accedeix a consells sobre exercicis i nutrició i molt més. Fins i tot podràs consultar i registrar els detalls al canell gràcies a l'aplicació de seguiment de la salut femenina.

MINUTS D'INTENSITAT

La nostra funció de minuts d'intensitat us informa del moment del dia en què els ganes i durant quina activitat.

CONTROL DE L'ESTRÈS

Comprova si el dia és tranquil, equilibrat o estressant. Els recordatoris de relaxació fins i tot us animaran a fer una breu activitat de control de la respiració si el rellotge detecta que esteu tenint un dia estressant.

FUNCIÓ HEALTH SNAPSHOT™

Registra una sessió de dos minuts per conèixer estadístiques clau, com ara la freqüència cardíaca, la variabilitat d'aquesta, la pulsioximetria, la respiració i l'estrès. A continuació, genera un informe amb aquestes estadístiques per compartir-lo a través de l'aplicació Garmin Connect al telèfon intel·ligent compatible.

Estigues connectat a cada pas.

TECNOLOGIA SATIQ™

El GNSS multibanda amb tecnologia SatIQ garanteix una precisió òptima de posicionament a qualsevol entorn alhora que optimitza l'autonomia de la bateria del dispositiu.

MÚSICA AL CANELL

Descarrega fins a 500 cançons, així com llistes de reproducció, dels teus comptes de Spotify, Deezer o Amazon Music (cal subscripció).

PAGAMENTS CONTACTLESS AMB GARMIN PAY

Passa per caixa sense dificultat gràcies als pagaments contactless de Garmin Pay a través dels proveïdors participants.

NOTIFICACIONS INTEL·LIGENTS

Rep correus electrònics, missatges de text i alertes directament al rellotge quan estigui vinculat a un telèfon intel·ligent Apple® o Android™. També podeu respondre als missatges de text si teniu un telèfon Android.

FUNCIONS DE SEGURETAT I SEGUIMENT

Si temeu per la vostra seguretat o veieu signes que s'ha produït un accident, les funcions d'assistència i detecció d'incidències enviaran la vostra ubicació als contactes d'emergència. La detecció d'incidències només està activada per defecte per als perfils d'activitat seleccionats.

FUNCIÓ LIVETRACK

Utilitza LiveTrack per permetre que els teus amics i familiars segueixin la teva ubicació a temps real i fins i tot vegin tot el trajecte planificat prèviament. Tingues la seguretat de saber que els teus éssers estimats coneixen exactament la teva ubicació.

APLICACIÓ GARMIN CONNECT

Consulta la teva informació sobre salut i forma física, connecta't i competeix amb els teus amics, uneix-te als desafiaments per guanyar medalles i molt més, tot en una aplicació gratuïta.

BOTIGA CONNECT IQ™

Descarrega pantalles de rellotge personalitzades, afegeix camps de dades i obté aplicacions i ginys de l'aplicació Connect IQ descarregada al telèfon intel·ligent compatible.

Especificacions Tècniques

T'encantarà

Puntuació de son i insights Sí

Autonomia de la bateria ( mode Smartwacth) Fins a 14 dies

Sessions d'entrenament diàries recomanades Sí (7 dies)

Saturació d'oxigen a la sang mitjançant el pulsioxímetre Sí (verificació puntual i aclimatació opcional durant tot el dia i en repòs)

GARMIN PAY™ Sí

GPS Multibanda Sí

Emmagatzematge de música Sí

Estat d'entrenement Millorat

Tipus de pantalla del rellotge Visible a la llum del sol, transflectiva, memòria a nivell de píxels (MIP)

Classificació de resistència a l'aigua del rellotge Nadando, 5 ATM

Característiques físiques i de rendiment

Material de la lent

Corning® Gorilla® Glass 3

Material del bisell Polímer reforçat amb fibra

Corretges de desmuntatge ràpid Sí (22 mm, estàndard del sector)

Material de la corretja Silicona

Grandària de la carcassa (An x L x Al)

45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)

S'adapta a nines de 130-205 mm de circumferència

Pantalla en color

Sí

Pes

49g

Grandària de la pantalla 33 mm (1,3 in) de diàmetre

Resolució de pantalla 260 x 260 píxels

Tipus de pantalla Visible a la llum del sol, transflectiva, memòria a nivell de píxels (MIP)

Autonomia de la bateria

Mode rellotge intel·ligent: fins a 14 dies

Mode GNSS només GPS: fins a 30 hores

Mode GNSS (tots els sistemes) amb música: fins a 6,5 hores

Mode GNSS (tots els sistemes): fins a 25 hores

Mode GNSS (tots els sistemes) i multibanda: fins a 16 hores

Mètode de càrrega Carregador d'endoll exclusiu de Garmin

Memòria/historial 4 GB

Funcions del rellotge

Hora/data Sí

Sincronització de l'hora amb el GPS

Sí

Horari d'estiu automàtic

Sí

Rellotge despertador

Sí

Temporitzador

Sí

Cronòmetre

Sí

Hora de clarejar/vespre

Sí

Vigilància de la salut

Freqüència cardíaca basada en el canell (Constant, cada segon)

Sí

Freqüència cardíaca diària en repòs

Sí

Alertes anormals de freqüència cardíaca

Sí (alt i baix)

Freqüència respiratòria (24X7)

Sí

Saturació d'oxigen a la sang mitjançant el pulsioxímetre Sí (verificació puntual i aclimatació opcional durant tot el dia i en repòs)

Edat fisiològica Sí

Monitor d'energia body battery

Sí

Monitor d'estrès durant tot el dia

Sí

Recordatoris de relaxació Sí

Temporitzador de respiració de relaxació

Sí

Somni Sí (Avançat)

Puntuació de son i Insights Sí

Hidratació

Sí (a Garmin Connect™ i al giny de Connect IQ™ opcional)

Salut femenina

Sí (a Garmin Connect™ i al giny de Connect IQ™ opcional)

Resum de salut Sí

Sensors

GPS Sí

GLONASS

Sí

Galileu

Sí

Posicionament Multifreqüència Sí

Satiq Technology Sí

Monitor de freqüència cardíaca a través del canell Garmin Elevate

Sí

Altímetre Baromètric Sí

Brúixola

Sí

Giroscopi Sí

Acceleròmetre

Sí

Termòmetre Sí

Aclimatació per pulsioximetria

Sí

Funcions intel·ligents diàries

Connectivitat Bluetooth, ANT+

Connect IQ: pantalles de rellotge, camps de dades, ginys i aplicacions descarregables Sí

Botiga Garmin Connect IQ al dispositiu Sí

Notificacions intel·ligents

Sí

Resposta de text/rebuig de trucada telefònica amb text (només Android)

Sí

Calendari Sí

Previsió del temps intel·ligent Sí

La configuració en temps real se sincronitza amb Garmin Connect Mobile Sí

Estalvi d'energia: Rellotge amb ajustament personalitzable de baix consum Sí

Control de la música Sí

Buscar el meu telèfon Sí

Funció Buscar el meu rellotge Sí

Comandament a distància per virb Sí

Compatibilitat amb smartphones iPhone, Android

Compatible amb Garmin Connect Mobile Sí

Valors Borsaris Sí (aplicació Connect IQ opcional)

Garmin Pay Sí

Funcions de seguiment i seguretat

LiveTrack Sí

Compartir esdeveniments en directe només Android

Detecció d'incidències durant activitats concretes Sí

Alerta de detecció d'incidents al telèfon per a wearables Sí

Assistència Sí

Funcions de seguiment en viu de lactivitat

Comptador de passos

Sí

Línia d'inactivitat (es mostra al dispositiu després d'un període d'inactivitat, camina uns minuts per restablir-lo)

Sí

Objectiu automàtic (aprèn el teu nivell d'activitat i assigna una meta diària)

Sí

Calories cremades

Sí

Pisos pujats Sí

Distància recorreguda

Sí

Minuts d'intensitat

Sí

TrueUp

Sí

Move IQ

Sí

Garmin Connect Challenges App Sí (aplicació Connect IQ opcional)

Equip de fitness/Gimnàs

Recompte automàtic de repeticions Sí

Perfils d'activitat al gimnàs disponibles Entrenaments de força, HIIT, cardio, el·líptica, pujada d'escales, pujada de pisos, rem indoor, pilates, ioga

Sessions d´entrenament de força

Sí

Entrenaments Hiit Sí

Exercicis de Ioga Sí

Entrenament de Pilates Sí

Animacions d'entrenament a la pantalla Sí

Mapa muscular d'entrenament a la pantalla Sí

Funcions d'entrenament, planificació i anàlisi

Zones de freqüència cardíaca

Sí

Alertes de freqüència cardíaca

Sí

Calories segons la freqüència cardíaca

Sí

% de freqüència cardíaca màxima

Sí

% FCR

Sí

Temps de recuperació

Sí

Freqüència cardíaca màxima automàtica

Sí

Informe matutí Sí

Vistazo/Widget de Carrera Sí

Estat de VFC Sí

Transmissió de freqüència cardíaca (Transmet dades de freqüència cardíaca a dispositius vinculats a través d'ANT+) Sí

Freqüència respiratòria (Durant l'exercici) Sí (amb accessori compatible)

Velocitat i distància GPS

Sí

Pàgines de dades personalitzables

Sí

Perfils dactivitat personalitzables

Sí

Auto Pause

Sí

Entrenament a intervals

Sí

Intervals millorats (S'inclouen obertures, una pàgina per a les dades dels intervals, una pantalla de descans i detecció automàtica) Sí

Sessions d'entrenament avançades

Sí

Plans d'entrenament descarregables

Sí

Auto LAP

Sí

Tornada manual

Sí

Alertes de tornada configurables

Sí

VO2 Màxim (Carrera) Sí

VO2 Màxim (Trail) Sí

Estat d'entrenament

Sí

Càrrega d'entrenament

Sí

Focus de la càrrega d'entrenament Sí

Training effect

Sí

Training effect (Anaeròbic)

Sí

Benefici principal (Categoria d'efecte d'entrenament) Sí

Temps de recuperació millorat Sí

Sessions d'entrenament diàries recomanades Sí (7 dies)

Alertes personalitzables Sí

Indicacions d'àudio

Sí

Hora de finalització

Sí

Virtual Partner

Sí

Virtual Racer

Sí

Activitats multiesport en mode automàtic Sí

Activitats multiesport en mode manual Sí

Indicacions basades en trajecte

Sí

Bloqueig tàctil o de botons

Sí

Canvi de pantalla automàtic

Sí

Historial d'activitats al rellotge

Sí

TrueUp per a dades fisiològiques

Sí

Estat d'entrenament unificat Sí

Funcions de carrera

Perfils de carrera disponibles

Cursa, cursa a pista exterior, cursa a cinta, cursa a pista a interiors, trail running, cursa virtual, ultramarató

Distància, temps i ritme basats en GPS

Sí

Dinàmica de carrera Sí (amb accessori compatible)

Oscil·lació i ràtio vertical

Sí (amb accessori compatible)

Temps de contacte amb el terra i equilibri

Sí (amb accessori compatible)

Longitud de la gambada (en temps real)

Sí (amb accessori compatible)

Cadència: ofereix el nombre de passos per minut en temps real

Sí

Running Power Sí

Grade-adjusted pace Sí

Condició de rendiment

Sí

Llindar de lactat Sí (amb accessori compatible)

Estratègies de ritme de PacePro Sí

Sessions d´entrenament de carrera

Sí

Ascens automàtic en trail Sí

Pronòstic de carrera Sí

Pronòstic de carrera segons el trajecte i el temps Sí

Compatible amb sensor de velocitat i cadència (amb sensor) Sí

Run / Walk / Stand detection Sí

Funcions de lleure exterior

Perfils per a activitats de lleure a l'aire lliure disponibles Senderisme, esquí, surf de neu, esquí de fons clàssic, pàdel surf, rem

Navegació punt a punt

Sí

Sender de punts en temps real

Sí

Tornar a l'inici

Sí

Tracback

Sí

Ultratrac mode

Sí

Més endavant Sí

Perfil d'alçada Sí

Distància fins a destinació

Sí

Indicador de tendència baromètrica Sí

Velocitat vertical Sí

Ascens / descens total Sí

Auto rest Sí

Gràfica d'alçada predictiva Sí

Waypoint projectat Sí

Informació astronòmica Sí

Funcions de ciclisme

Perfils de ciclisme disponibles Ciclisme, ciclisme indoor, ciclisme de muntanya, ciclisme elèctric, ciclisme de muntanya elèctric

Alertes de temps / distància (Activa una alarma quan arribes a la meta)

Sí

Trajectes (Competició contra activitats anteriors)

Sí

Volta amb bicicleta i potència màxima de tornada (amb sensor de potència) Sí

Competir en una activitat

Sí

FTP (Llindar de potència funcional) Sí (amb accessori compatible)

Compatible amb vector

Sí

Compatible amb mesuradors de potència (Mostra dades de potència de mesuradors de potència ANT+ Sport de tercers) Sí

Compatible amb varia visió (Pantalla amb suport pel cap)

Sí

Compatible amb el radar varia (Radar retrovisor) Sí

Compatible amb llums varia

Sí

Suport del sensor de velocitat i cadència (amb sensor) Sí

Funcions de natació

Perfils de natació disponibles Natació a la piscina i natació en aigües obertes

Mètriques de natació en aigües obertes (Distància, ritme, recompte / velocitat de braçades, calories)

Sí

Mètriques de neda a la piscina (Longituds, distància, ritme, comptatge / velocitat de braçades, calories) Sí

Detecció de tipus de braçada (Estil lliure, esquena, braça, papallona) Sí

Registre d'exercicis

Sí

Temps de descàs bàsic (des de 0)

Sí

Temps de descans amb "repetició activada"

Sí

Descans automàtic Sí

Alertes de temps i distància Sí

Alertes de ritme (només per a natació a la piscina) Sí

Inici de compte enrere Sí

Entrenaments nedant

Sí

Velocitat crítica de natació Sí

Sensor de freqüència cardíaca al canell subaquàtic Sí

Freqüència cardíaca amb HRM extern (Temps real durant els descansos, estadístiques d'intervals i sessions durant els descansos, i descàrrega de freqüència cardíaca automàtica després de l'activitat de natació) Sí (amb HRM-Swim, HRM-Pro o HRM-Pro Plus)

Funcions de seguiment per a nens

Desafiaments TOE-TO-TOE Sí (aplicació opcional Desafiaments Toe-to-Toe™ de Connect IQ)

Connectivitat

Control del rodet d'entrenament smart Sí